工作日也稱勞動日，是指在一晝夜內(nèi)職工進(jìn)行工作時間的長度（小時數(shù)）。工作日是以日為計算單位的工作時間。

《中華人民共和國勞動法》第三十六條規(guī)定：“國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度?！?995年3月25日，《國務(wù)院關(guān)于職工工作時間的規(guī)定》對工時制度作了修改，規(guī)定為：“職工每日工作八小時，每周工作四十小時?！币虼耍瑥?995年5月1日起，我國普遍實行每周工作5日、每日工作8小時的工時制度。

工作日通常分為四種，即標(biāo)準(zhǔn)工作日，特殊條件下的縮短工作日、延長工作日和無定時工作日。

1、標(biāo)準(zhǔn)工作日

標(biāo)準(zhǔn)工作日是指由法律規(guī)定的，在正常情況下，一般職工所實行的工作日。目前我國實行的標(biāo)準(zhǔn)工作日是每日不超過８小時，每周不超過44小時，平均每周工作５天半。標(biāo)準(zhǔn)工作日是我國工時制度立法的基礎(chǔ)。

2、特殊條件下的縮短工作日

特殊條件下的縮短工作日，是指在嚴(yán)重有害健康和勞動條件惡劣以及對女工和未成年工實行特殊保護(hù)的條件下，少于標(biāo)準(zhǔn)工作日時數(shù)的工作日。

我國實行縮短工作日有如下幾種。

1）每個工作日時間少于8小時的。如從事礦山井下、高山、嚴(yán)重有害有毒、特別繁重和過度緊張的體力勞動等工作的職工。近年來，紡織業(yè)實行“四班三運(yùn)轉(zhuǎn)”的工時辦法，化工業(yè)每天縮短為6或7小時，煤礦井下實行四班6小時工時制，建筑、冶煉、地質(zhì)勘探、森林采伐，裝卸搬運(yùn)等均為繁重體力勞動，依本行業(yè)特點都實行不同程度的特殊條件下的縮短工作日。

2）夜班工作時間減少1小時。夜班工作一般指是實行三班制的企業(yè)、單位，當(dāng)日晚上10點至次日早晨6點的時間。夜班工作改變了人們的正常生活規(guī)律，增加了神經(jīng)系統(tǒng)的負(fù)荷，工作起來比較辛苦，為此規(guī)定從事夜班工作的時間比白班減少1小時，發(fā)給夜班津貼。還有些連續(xù)生產(chǎn)不容間斷的工作必須安排夜班，如鋼鐵冶煉、發(fā)電等夜班工作時間可與白班相同，但要給夜班勞動者增發(fā)夜班津貼。國家還規(guī)定對于未成年工、懷孕滿7個月和哺乳滿12個月嬰兒的女工禁止安排夜班工作。

3）女職工哺乳時間減少1小時。哺乳未滿12個月嬰兒的女職工，每日在工作時間內(nèi)可以哺乳兩次。一般規(guī)定，每次不得超過半小時，合計1小時算在工作時間之內(nèi)。

4）對未滿18歲的未成年人也實行少于8小時工作日，為保障其健康成長。

3、延長工作日

延長工作日是指超過標(biāo)準(zhǔn)工作日的時數(shù)的工作日。對于從事受自然和技術(shù)條件限制的季節(jié)性工作的職工，可適用于忙季工作時間得超過標(biāo)準(zhǔn)工作時間，而閑季工作時間可適當(dāng)縮短。如地質(zhì)、石油、制鹽、糖業(yè)等。

4、無定時工作日

無定時工作日是指每天沒有固定工作時數(shù)的工作日。如，某些領(lǐng)導(dǎo)人員及其助手、管理人員、技術(shù)人員、森林巡查人員等職工，工作時間經(jīng)常超過標(biāo)準(zhǔn)工作日，超出的部分也不增加報酬。實際上無定時工作日的職工是適用于標(biāo)準(zhǔn)工作時間來進(jìn)行工作的，只是有些工作需要超過標(biāo)準(zhǔn)工作時間才能完成。