人際吸引是個(gè)體與他人之間情感上相互親密的狀態(tài)，是人際關(guān)系中的一種肯定形式。按吸引的程度，人際吸引可分為親合、喜歡和愛情。親合是較低層次的人際吸引，喜歡是中等程度的吸引，愛情是最強(qiáng)烈的人際吸引形式。

1、熟悉與鄰近

熟悉能增加吸引的程度。此外如果其他條件大體相當(dāng)，人們會(huì)喜歡與自己鄰近的人。熟悉性和鄰近性二者均與人們之間的交往頻率有關(guān)。處于物理空間距離較近的人們，見面機(jī)會(huì)較多，容易熟悉，產(chǎn)生吸引力，彼此的心理空間就容易接近。常常見面也利于彼此了解，使得相互喜歡。

但交往頻率與喜歡程度的關(guān)系呈倒U型曲線，過低與過高的交往頻率都不會(huì)使彼此喜歡的程度提高，中等交往頻率時(shí)，彼此喜歡程度較高。

2、相似性

人們往往喜歡那些和自己相似的人。相似性主要包括：

• 信念、價(jià)值觀及人格特征的相似；
• 興趣、愛好等方面的相似；
• 社會(huì)背景、地位的相似；
• 年齡、經(jīng)驗(yàn)的相似。

實(shí)際的相似性很重要，但更重要的是雙方感知到的相似性。

3、互補(bǔ)

當(dāng)雙方在某些方面看起來(lái)互補(bǔ)時(shí)，彼此的喜歡也會(huì)增加。互補(bǔ)可視為相似性的特殊形式。以下三種互補(bǔ)關(guān)系會(huì)增加吸引和喜歡：

• 需要的互補(bǔ)；
• 社會(huì)角色的互補(bǔ)；
• 人格某些特征的互補(bǔ)，如內(nèi)向與外向。

當(dāng)雙方的需要、角色及人格特征都呈互補(bǔ)關(guān)系時(shí)，所產(chǎn)生的吸引力是非常強(qiáng)大的。

4、外貌

容貌、體態(tài)、服飾、舉止、風(fēng)度等個(gè)人外在因素在人際情感中的作用也是很大的。尤其是在交往的初期，好的外貌容易給人一種良好的第一印象，人們往往會(huì)以貌取人。外貌美能產(chǎn)生光環(huán)效應(yīng)，即人們傾向于認(rèn)為外貌美的人也具有其他的優(yōu)秀品質(zhì)，雖然實(shí)際上未必如此。

5、才能

才能一般會(huì)增加個(gè)體的吸引力。但如果這種才能對(duì)別人構(gòu)成社會(huì)比較的壓力，讓人感受到自己的無(wú)能和失敗，那么才能不會(huì)對(duì)吸引力有幫助。研究表明，有才能的人如果犯一些“小錯(cuò)誤”，會(huì)增加他們的吸引力。

6、人格品質(zhì)

人格品質(zhì)是影響吸引力的最穩(wěn)定因素，也是個(gè)體吸引力最重要的因素之一。美國(guó)學(xué)者安德森（N.Anderson，1968）研究了影響人際關(guān)系的人格品質(zhì)。下表是主要研究結(jié)果。我們可以看出，排在序列最前面、喜愛程度最高的六個(gè)人格品質(zhì)是：真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)、理解、忠誠(chéng)、真實(shí)、可信，它們或多或少、直接或間接同真誠(chéng)有關(guān)；排在系列最后受喜愛水平最低的幾個(gè)品質(zhì)如說(shuō)謊、 假裝、不老實(shí)等也都與真誠(chéng)有關(guān)。安德森認(rèn)為，真誠(chéng)受人歡迎，不真誠(chéng)則令人厭惡。

注：沿著箭頭方向，品質(zhì)受歡迎的程度逐漸遞減。（引自：J.C.Freedman 等（1985），“Social Psychology” ，第5版，P212）

1、人際吸引：由表及里

人際吸引是從第一印象(如相貌、學(xué)識(shí)、人品等)開始的,隨著交往的深化和了解，進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)了一個(gè)人的內(nèi)心美，吸引力就會(huì)越來(lái)越大。有人說(shuō)“衣服越新越好，朋友越老越好”，因?yàn)槔吓笥?，相互了解，所以吸引力就牢固。吸引力?dāng)然也需要不斷地充電。

戀愛是吸引的反應(yīng)，有人說(shuō)異性相吸，也有人說(shuō)，互補(bǔ)相吸。那么，如何成為一個(gè)被人吸引和喜愛的人呢?

吸引來(lái)自以下幾個(gè)方面：

1）儀表吸引。在日常生活中不難發(fā)現(xiàn)，誰(shuí)都喜歡漂亮的人，因?yàn)閻勖乐模私杂兄?。儀表是人的第一印象，常給人以類型化的傾向。儀表主要指：一個(gè)人的體型、長(zhǎng)相、動(dòng)作、風(fēng)度、服飾等。有人說(shuō)美貌是一張?zhí)厥馔ㄐ凶C，美是一種誘惑、一種吸引。

2）性格吸引。這是一個(gè)人的內(nèi)在美，主要指一個(gè)人的處事態(tài)度和行為模式，比如是直率或拘謹(jǐn)，是坦誠(chéng)或虛偽，是勇敢或怯懦，是智勇雙全或輕舉妄動(dòng)等等。

3）才智吸引。主要指一個(gè)人的智慧、能力、學(xué)識(shí)等。一個(gè)人的學(xué)識(shí)高低，常表現(xiàn)在他的言談舉止上，以及處理難題方面是否有能力，是否可信等。

以上三方面是相輔相承的互補(bǔ)關(guān)系，比如一個(gè)長(zhǎng)相和衣著都很漂亮的人卻開口罵人、出口傷人，顯得粗俗無(wú)知，他將失去外表的吸引力而被人厭惡。有人說(shuō)：“我很丑，但很溫柔”，這就是性格彌補(bǔ)了長(zhǎng)相，內(nèi)在美彌補(bǔ)了形象的不足。

在現(xiàn)實(shí)生活中，具備三種吸引力的人不多，也許周恩來(lái)算是一個(gè)比較完美的人。但決不能因?yàn)槿巳硕疾煌昝溃跃头艞壨晟谱约骸?

2、保持魅力：人際吸引的層面和分寸

在人際交往中，人際吸引的類型也是多種多樣的，你的吸引力達(dá)到了哪個(gè)層面，或如何把握吸引之分寸是不可忽視的。

1）表面吸引。單方的或雙方的一種淺薄的暫時(shí)的吸引，它有待于去繼續(xù)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的‘‘美”，方可贏得持久的友情，但有時(shí)也出于來(lái)自某種壓力或需要而表現(xiàn)出來(lái)的表面吸引，如上下級(jí)之間、’同床異夢(mèng)’的夫妻之間、師生之間等均可能由于無(wú)法解脫的關(guān)系而表現(xiàn)出表面接近。

2）單一吸引。單一喜愛，如追星族(影星、歌星、體育明星、文學(xué)家、科學(xué)家、模范人物等)均為單一的喜愛或崇拜，愛情生活中的單相思也是典型的單一喜愛。

3）相互吸引。雙方都被對(duì)方所吸引，因此都有交往的愿望。不論在同性或異性之間，這種相互吸引是交往的最好開端和基礎(chǔ)。有了這種基礎(chǔ)，更容易產(chǎn)生“情人眼里出西施”，激起更深的愛的發(fā)現(xiàn)。

4）距離吸引。距離也會(huì)成為相互吸引的因素：俗話說(shuō)，“遠(yuǎn)親不如近鄰”，這就是距離近比距離遠(yuǎn)的吸引力大，交往方便；在夫妻之間，也有“久別如新婚”之說(shuō)，這些都是距離而激起的吸引力。；但是人與人之間不可毫無(wú)距離，‘不論是朋友或夫妻之間，過度透明都會(huì)有“物極必反”的可能，每個(gè)人都有自己獨(dú)立的人格，因此就應(yīng)有自己的個(gè)人秘密。適當(dāng)?shù)碾鼥V會(huì)產(chǎn)生“距離美”，這就是適度把握吸引力的訣竅。

以上四種類型也就是人際吸引所不同的層面和分寸，它們都可能發(fā)生在同情、崇拜、友情、愛情的相互吸引中。

要維系人與人之間的長(zhǎng)久吸引，主要是要有內(nèi)在美，即人格魅力。它包括一個(gè)人的性格、才智、人品、修養(yǎng)等等。如果一個(gè)人有一張美麗的面孔，再加上善良和智慧，那么他(或她)將永具魅力。反之，如果一個(gè)人有一張美麗的面孔，加上一顆狠毒的心，最后連她(或他)的面孔也將令人厭惡。

人際吸引關(guān)系著一個(gè)人的交友模式，通常的交友模式有：酒肉型朋友、保護(hù)型朋友、引薦型朋友、信息型朋友、共振型朋友、互補(bǔ)型朋友、鼓勵(lì)型朋友、爭(zhēng)論型朋友、忘年型朋友、異性型朋友、故友等等。人與人之間之所以能成為朋友，必有相互吸引、互惠互利之處，否則就不可能成為朋友。