有效到達率是指在特定的暴露頻次范圍內，有多少目標受眾知道所傳播的信息并了解其內容。

有效到達率是在一定時間內同一廣告通過媒體到達同一個人（或戶）的數(shù)量界限。這個界限目前很多人一般參照納普勒斯（Michael J.Naples）研究的結論確定，其主要內容包括：

1、在一定時期內只對廣告目標對象進行一次廣告一般毫無價值。

2、在分析媒體有效程度時，暴露頻次要比到達率更為重要。

3、在一個購買周期，或4-8周時間內，至少要有2次暴露頻次才可能產生一點效果。

4、一般地講，在一個購買周期，或4-8周時間內需要有三次暴露，才能產生足夠的傳播。

5、達到一定額次后，其后的暴露所產生的價值是遞減的。

6、達到某一頻次后，傳播會變得毫無價值，并可能產生反作用。有人認為，超過8次就可能產生負效應，最佳頻次應為6次。但納普勒斯認為廣告使人厭倦與暴露頻次無關。

7、以上暴露頻次有效性與在不同媒體上進行廣告無關。即只要暴露頻次相等效果就相等。