萬濠國際平臺-原來我們流下的眼淚真的不一樣~

眼睛是心靈之窗，也是人體比較脆弱的地方。它在受到外界因素影響時很容易被傷害，也在人內(nèi)心感受到某些情緒時成為眼淚的出口。流淚是人類行為中比較常見的動作之一，可能是因為飄入的沙塵，也可能是因為傷心和悲痛，所以流淚和哭不能完全劃等號。那么，我們每次流下的眼淚都是一樣的嗎？

眼淚中含有各種化學物質(zhì)，例如無機鹽、乳鐵蛋白、β-溶素、溶菌酶、免疫球蛋白、補體等。眼淚對人體的益處有很多，不僅能潤濕眼球表面和結(jié)膜囊，增強眼角膜的識別能力，提高視覺清晰度，還能加速細胞的新陳代謝，降低腫瘤形成的風險。

眼淚分為情緒性眼淚和反射性眼淚，前者是由喜怒哀樂等情緒激發(fā)而流出的眼淚，后者是受到了灰塵、洋蔥等刺激性物質(zhì)誘發(fā)而流出的眼淚。眼淚的成分中包含了一定量的蛋白質(zhì)，相比之下，情緒性眼淚中所含的蛋白質(zhì)含量要比反射性眼淚的高。而且情緒性眼淚中含有某種化學物質(zhì)，這些有害物質(zhì)是人體負面情緒的產(chǎn)物，會引起血壓升高，心跳加快和消化不良，長期抑制眼淚會導致患病的幾率翻倍。通過哭的方式將這些物質(zhì)排出體外，有利于消除緊張情緒緩解精神，同時也對身體健康有益。

人體內(nèi)每個獨立的神經(jīng)原之間需要依靠中樞遞質(zhì)來完成興奮的傳遞，中樞遞質(zhì)不易過多，不然會造成過多的神經(jīng)沖動。為了維持中樞遞質(zhì)含量的穩(wěn)定，人體內(nèi)會產(chǎn)生一種相應的酶將多余的中樞遞質(zhì)分解掉。人在強烈的情緒刺激下，會產(chǎn)生過多的中樞遞質(zhì)，體內(nèi)的酶無法完全將其分解，如此會導致人體免疫力的下降，此時就需要依靠眼淚將多余的中樞遞質(zhì)排除體外，避免健康受損。

從醫(yī)學觀點來說，強忍不哭對人體健康有害，等同于慢性自殺。有些病人不懂得通過哭泣的方式進行釋放，最終導致癥狀越來越嚴重。流淚在某些時候能夠起到自我保護的作用，在發(fā)泄深藏在內(nèi)心情感的同時，還能對緊張情緒起到緩解作用，有利于心理健康發(fā)展。

不同情緒下流出來的眼淚也會有差異。因高興而流淚時，眼淚所含的水分較多，鹽分較少；因悲傷而流淚時，眼淚所含的水分較少，鹽分較多。由此可見，人在極度悲傷時有可能無法流淚，這是因為水分過少而產(chǎn)生的極端表現(xiàn)。

眼睛是非常神奇的器官，不同的原因會誘發(fā)不同的眼淚。雖然宏觀上看起來都是透明如水，但是其中深藏著不同的秘密。多流淚并不是一件壞事，在幫助提升身體健康的同時，也在洗滌著我們的心靈。

本文由沈陽市紅十字會醫(yī)院眼科主任醫(yī)師劉東寶進行科學性把關(guān)。

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