注意轉(zhuǎn)移是根據(jù)新的任務(wù)，主動地把注意從一個對象或活動轉(zhuǎn)移到另一個對象或活動上去。注意的轉(zhuǎn)移是注意靈活性上的特征，使人適應(yīng)變化的環(huán)境，完成復(fù)雜的任務(wù)。

　　注意轉(zhuǎn)移的快慢和難易受許多因素的影響，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

　　1．原來注意的緊張程度

　　注意的轉(zhuǎn)移依賴于原來注意的緊張程度。原來注意的緊張程度越高，注意的轉(zhuǎn)移就越困難、緩慢；反之，注意的轉(zhuǎn)移就越容易、迅速。

　　2．新注意對象的特點(diǎn)

　　注意的轉(zhuǎn)移還依賴于新注意對象的特點(diǎn)。新注意對象符合個體的需要和興趣，注意的轉(zhuǎn)移就容易、迅速；反之，注意的轉(zhuǎn)移就困難、緩慢。

　　另外，注意的轉(zhuǎn)移還與個體神經(jīng)過程的靈活性有關(guān)。神經(jīng)過程靈活性高的人比神經(jīng)過程靈活性低的人，注意的轉(zhuǎn)移要容易和迅速。

　　注意的轉(zhuǎn)移和注意的分散是不同的。注意的轉(zhuǎn)移是根據(jù)新任務(wù)要求，主動地轉(zhuǎn)換注意的對象；注意的分散是注意偏離當(dāng)前任務(wù)的要求，被無關(guān)的刺激干擾和吸引，離開了應(yīng)注意的對象。注意的分散是被動的，是注意不穩(wěn)定的表現(xiàn)；注意的轉(zhuǎn)移是主動的，是注意靈活性的表現(xiàn)。

　　首忌不徹底性。例如，車工昨天車一個汽車零件，今天改車—個參數(shù)完全不同的拖拉機(jī)零件，如果他的操作、計(jì)算等仍受昨天工作程序的影響，今天就容易出錯。所以，注意轉(zhuǎn)移應(yīng)該徹底，要“重新打鼓另開張”。

　　二忌突然轉(zhuǎn)移。原來注意非常集中，轉(zhuǎn)移就比較困難，這時應(yīng)松弛一下，活動活動，再轉(zhuǎn)入新的注意。

　　三忌新的注意對象沒有吸引力。