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新春伊始，知名主持人陳魯豫出版新書《還是要相信》。在書里，她回顧過往，敞開心扉，針對(duì)當(dāng)下年輕人關(guān)注和困惑的難題耐心地給予回應(yīng)。

3月18日新書首發(fā)式上，魯豫與她的朋友們——主持人楊瀾，演員柯藍(lán)，武漢大學(xué)教師、辯手陳銘，相聚PageOne·北京坊書店。幾位有故事的人與讀者一起分享了書中的諸多精彩話題，關(guān)于自律、關(guān)于年齡焦慮、關(guān)于友誼、關(guān)于相信……他們講述了很多自己的親身經(jīng)歷，現(xiàn)場(chǎng)親切溫暖、金句迭出。

在活動(dòng)的開始，魯豫分享了她寫《還是要相信》這本書的契機(jī)?！哆€是要相信》源于一檔名為“偶遇魯小胖”的音頻欄目，欄目里魯豫收到許多年輕人的提問：可不可以一個(gè)人生活？社恐患者要怎么社交……從社交、職場(chǎng)到情感、價(jià)值、選擇，不僅是困惑你我，也是觸動(dòng)時(shí)代的問題。

面對(duì)提問，魯豫從一個(gè)普通人的角度，主動(dòng)分享了自己的成長(zhǎng)故事、人生閱歷；坦誠(chéng)講述與大家一樣茫然糾結(jié)的時(shí)刻，成功背后的堅(jiān)忍和求索。在眾多提問回復(fù)中，她選出最有代表性的55例，反復(fù)修改、打磨，結(jié)集成這本《還是要相信》。

在首發(fā)式現(xiàn)場(chǎng)，魯豫、楊瀾、柯藍(lán)這三位彼此認(rèn)識(shí)二三十年的好友，也談到生活中令人動(dòng)容的美好細(xì)節(jié)。比如疫情時(shí)魯豫對(duì)于生活的安然態(tài)度；楊瀾的女兒熬夜偷偷給她做了生日蛋糕；柯藍(lán)對(duì)魯豫堅(jiān)持一定要瘦印象深刻，魯豫則拋出不久前的一段非常好笑的經(jīng)歷：一次在書店，有人幾乎就在她身旁議論她每天只吃三粒米，她差點(diǎn)刷信用卡當(dāng)面“暴露”了自己。她說江湖上的不超過兩位數(shù)的米粒傳言，都是被這幫好友如柯藍(lán)、文濤給“害”了。顯然，這是不可能發(fā)生的。“如果真是這樣，每年找一天把一年的米都吃完就好了，每一頓分米粒這么費(fèi)勁干什么呢？”她的風(fēng)趣回應(yīng)，令臺(tái)上臺(tái)下不覺莞爾。

專訪

“當(dāng)你懷疑時(shí)，不要懷疑”

“無論生活如何對(duì)你，還是要相信，心底里最初相信的東西。”魯豫說。《還是要相信》出版之際，陳魯豫接受了北青報(bào)記者訪問。

北青報(bào)：這本《還是要相信》英文名叫When in doubt, don’t.（當(dāng)你懷疑時(shí)，不要懷疑）為什么是這樣的名字？

陳魯豫：疫情之前，我們?cè)诠娞?hào)上開一檔名為“偶遇魯小胖”的音頻欄目，每周都搜集一些讀者聽眾的問題，由我來解答。我們的聽眾讀者大多是從大學(xué)到三四十歲的女性，絕大多數(shù)的問題是情感類的，還有對(duì)未來的困惑。我每個(gè)禮拜寫一篇，之后就出了這樣一本書。面對(duì)上面的困惑，我時(shí)常會(huì)想起B(yǎng)BC紀(jì)錄片《女爵印象》里，年逾八十的英國(guó)國(guó)寶級(jí)女演員瑪吉·史密斯回答：“When in doubt, don’t.”（當(dāng)你有懷疑，不要去懷疑。）這句話特別觸動(dòng)我。

北青報(bào)：《魯豫有約》到現(xiàn)在已經(jīng)辦了十幾年，你采訪了近萬人。如今，你還有沒有想采訪但沒采到的受訪人？如果你約到TA的話，你會(huì)想問什么？

魯豫：我非常欣賞傳奇女性，對(duì)她們非常好奇，但是很多人都沒有機(jī)會(huì)，或者采訪不到了。我一直想如果我能夠采訪到戴安娜我會(huì)問什么？我也特別喜歡三毛和張愛玲、包括山口百惠。如果有機(jī)會(huì)，我很想問的一個(gè)問題就是“你后悔過嗎？”尤其是，她們?cè)谌松凶龀鎏貏e關(guān)鍵決定之后，到底有沒有后悔過。

北青報(bào)：書中你很坦誠(chéng)地講，這本書出版時(shí)你50歲。公布年齡這件事，對(duì)你來說有壓力嗎？

魯豫：我不會(huì)有壓力。如果想知道年齡，其實(shí)大家去搜索的話全部都能搜到。之所以寫明這件事，因?yàn)槲夷瞧恼吕锩鎸懙氖?0歲的故事，我覺得有必要說明一下這本書出版的時(shí)候我的確是50歲了。

記得寫那篇文章時(shí)，我的團(tuán)隊(duì)在策劃一個(gè)節(jié)目，叫“20、30、40”。后來我老逗她們，說這個(gè)節(jié)目再不做的話我就做不了了，因?yàn)槲乙呀?jīng)過了40那個(gè)選項(xiàng)了（笑）。在我看來，年齡數(shù)字跟我沒什么關(guān)系，所謂70后、80后、90后，其實(shí)是人為加上去的標(biāo)簽，其實(shí)這種界限并不重要，不應(yīng)該受到束縛。

曾經(jīng)有一次我去采訪秦怡老師，當(dāng)時(shí)她95歲。我完全震驚了。因?yàn)樗臓顟B(tài)讓我覺得她像是60歲的人，甚至更好。采訪之后，我更堅(jiān)定覺得，年齡就是一個(gè)數(shù)字，什么都不說明。當(dāng)別人問你多大了？當(dāng)你可以回答說“我九十了”，真是一件特別酷的事兒。我還挺期待那一刻到來的。

北青報(bào)：現(xiàn)代社會(huì)加速前進(jìn)、瞬息萬變，初入社會(huì)和職場(chǎng)的年輕人尤其容易感到困惑和迷茫。你會(huì)為年輕的女性讀者提出哪些建議？

魯豫：我特別相信天道酬勤和自律。你努力地做一件事情，有一天可能就會(huì)獲得某種回響甚至回報(bào)，雖然一開始你可能并沒有想到這些。我這一路碰到了不少“狠角色”，都是神人，都極其自律。當(dāng)然，他們不僅僅因?yàn)樽月啥鴥?yōu)秀，但優(yōu)秀的代價(jià)之一必然是自律。

文/本報(bào)記者張知依