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怎樣緩解創(chuàng)業(yè)壓力?

Jason安゛若兮﹏ 2016年03月17日

有朋友創(chuàng)業(yè)后整個(gè)人變得非常的消沉,朋友圈發(fā)的狀態(tài)都是在說(shuō)壓力大想放棄的,但問(wèn)他創(chuàng)業(yè)遇到了什么困難,似乎又進(jìn)行的挺順利,從哪入手可以改善他壓力大的情況呢?

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Louis 2016年03月17日

可能事情目前很順利,但作為創(chuàng)業(yè)者要考慮的更加長(zhǎng)遠(yuǎn),所以壓力是沒(méi)有創(chuàng)業(yè)的人難以想象的吧。題主的朋友可能是剛創(chuàng)業(yè),還沒(méi)有習(xí)慣現(xiàn)在的生活節(jié)奏,這需要一個(gè)過(guò)度的過(guò)程。并且在感受到新的壓力時(shí),人的第一反應(yīng)都是排斥的,需要給他時(shí)間,讓他適應(yīng),并且接受這樣的壓力,面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題而不是再去抱怨。生活中壓力無(wú)處不在,面對(duì)這樣的情況,我們能做的就是盡量去理解他了,如果他需要傾訴,我們還可以做一個(gè)好的聽(tīng)眾。

牧野俊風(fēng) 2016年03月17日
適當(dāng)?shù)姆潘?去星巴克喝拿鐵,去公園散步,找伙伴去酒吧小聚等等
Skotvnicota 2016年03月17日
關(guān)注點(diǎn)過(guò)于集中會(huì)造成壓力比較大,適度分散注意力對(duì)于工作密度大的人很有必要。