接受自己就是不斷的尋找借口來欺騙自己嗎？ Anguish 2016年02月23日 前不久看到一篇文章，酒吧駐場歌手一直不紅，把原因歸結(jié)到自己年齡太小，直到看到比自己小的多的歌手已經(jīng)比自己發(fā)展的還好，就崩潰了。于是作者提出這樣的理論，只有不斷的找借口來接受自己，才能和生活和睦相處，這個理論正確嗎？ 跟帖 | 0條內(nèi)容 添加圖片 發(fā)布 Nicole 2016年02月23日 找借口欺騙自己接受現(xiàn)實(shí)只能緩解表面的痛苦，因?yàn)樵斐赏纯嗟母床]有改變，所以會讓自己痛苦的事情還會在未來某個階段出現(xiàn)。例如題主給出的例子，只有找到根本的原因，自己的，環(huán)境的，機(jī)遇的等等，做出必要的改變，才能和生活真正的和睦相處。 回復(fù) 2 巡山的小桃仙 2016年02月23日 根據(jù)心理學(xué)認(rèn)知失調(diào)理論來說，如果一個人的行為與態(tài)度是相反的，他自身就會感到非常不舒服。而你為了讓自己感到舒服，就只能去尋找理由平衡你的態(tài)度與行為。這就是為什么我們常常會找些理由來欺騙自己。其實(shí)沒必要這樣，要擺正心態(tài)，因?yàn)樽晕曳穸ǖ倪^程其實(shí)就是成長的一部分，它讓我們了解到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，從而改進(jìn)。這樣，自己就是在不斷進(jìn)步，而不是停滯不前。 回復(fù) 2 打開 2016年02月24日 別太自我安慰了，三觀要正。 回復(fù) 2
前不久看到一篇文章，酒吧駐場歌手一直不紅，把原因歸結(jié)到自己年齡太小，直到看到比自己小的多的歌手已經(jīng)比自己發(fā)展的還好，就崩潰了。于是作者提出這樣的理論，只有不斷的找借口來接受自己，才能和生活和睦相處，這個理論正確嗎？
Anguish
2016年02月23日
Anguish
2016年02月23日
找借口欺騙自己接受現(xiàn)實(shí)只能緩解表面的痛苦，因?yàn)樵斐赏纯嗟母床]有改變，所以會讓自己痛苦的事情還會在未來某個階段出現(xiàn)。例如題主給出的例子，只有找到根本的原因，自己的，環(huán)境的，機(jī)遇的等等，做出必要的改變，才能和生活真正的和睦相處。
根據(jù)心理學(xué)認(rèn)知失調(diào)理論來說，如果一個人的行為與態(tài)度是相反的，他自身就會感到非常不舒服。而你為了讓自己感到舒服，就只能去尋找理由平衡你的態(tài)度與行為。這就是為什么我們常常會找些理由來欺騙自己。
其實(shí)沒必要這樣，要擺正心態(tài)，因?yàn)樽晕曳穸ǖ倪^程其實(shí)就是成長的一部分，它讓我們了解到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，從而改進(jìn)。這樣，自己就是在不斷進(jìn)步，而不是停滯不前。