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被人痛罵后如何調(diào)整好情緒?

甲邵邵 2016年01月21日

挨罵之后會(huì)有一陣子什么都不想做也不想思考,就只能在那里無(wú)神地坐著,魂不守舍。這樣一天的工作基本上報(bào)廢了。那么被人痛罵后如何去調(diào)整好情緒呢?

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Willie挺好 2016年01月21日

被老板罵嗎?一般老板在罵后不都會(huì)讓返工嗎?deadline在即不都是一頭扎進(jìn)去修改方案了嗎,根本沒(méi)時(shí)間發(fā)呆好嗎。

姜璐 2016年01月21日

當(dāng)你被痛罵以后,不是想要以情緒對(duì)情緒,而是用理性去分析對(duì)方的情緒,回想自己是怎么激怒對(duì)方的,并嘗試與對(duì)方溝通尋找對(duì)方暴怒的原因。調(diào)整心態(tài),積極面對(duì),吸取教訓(xùn),用成長(zhǎng)的快樂(lè)去對(duì)抗被罵的郁悶。

牧野俊風(fēng) 2016年01月21日
首先得清楚自己是否有什么地方?jīng)]做好?如果有的話,就想辦法去改進(jìn)。沒(méi)有的話則勉。對(duì)于被罵,那也是沒(méi)辦法的,嘴長(zhǎng)在別人身上。