讓他發(fā)泄出來這些不平，陪他理清困擾的源頭，尋找方法。如果什么也做不了，聽他說就可以了，畢竟身處的位置不同，不了解具體情況，有可能還會越幫越忙。他也許并不是想要什么實(shí)質(zhì)性的幫助，就是想找個人傾訴。

如果你沒有在他的行業(yè)里，真的很難給出實(shí)質(zhì)上的幫助，如果有類似的事情可以給他做個參考，另外陪他做些開心的事情吧，暫時的把煩惱忘記也是一種幫助吧。

自己的事情最后還是要靠自己解決，別人無法真正幫到什么，只是作為朋友你能幫助他的是認(rèn)清這一點(diǎn)并且堅持去解決問題。很多人遇到困難需要別人鼓勵才可以堅持下去最后解決，所以為之打氣和給精神上的支持是最有價值的幫助。

詳細(xì)了解朋友的“處境”為其分析判斷，共同探討，共商對策……