你這種情況其實(shí)很常見(jiàn)，我個(gè)人把它命名為“權(quán)威恐懼癥”。就是對(duì)權(quán)威本身或者具有權(quán)威的人，特別恐懼，不敢面對(duì)，不敢與其打交道，否則就只會(huì)產(chǎn)生逃避的心態(tài)。個(gè)人認(rèn)為這種心態(tài)的來(lái)源是對(duì)自己的不自信，或者在家庭教育中長(zhǎng)期受到了父母家長(zhǎng)的壓迫，認(rèn)為自己的地位是低于領(lǐng)導(dǎo)的……“奴才心理”。

所以，這不怪你，我覺(jué)得怪你的父母的家庭教育出了問(wèn)題?？湛谡f(shuō)白話，讓你鍛煉自己的自信心，也實(shí)在是見(jiàn)效甚微的一件事情。比較實(shí)際的做法，我認(rèn)為，你寫(xiě)郵件給領(lǐng)導(dǎo)。遇到什么事情，你不敢當(dāng)面開(kāi)口的話，那么寫(xiě)郵件給他。既然你去之前已經(jīng)打好腹稿了，那么把你的腹稿變成文字。以書(shū)面的形式與他交流。反正現(xiàn)代社會(huì)，未必一定要面對(duì)面才能交流嘛！

不過(guò)吧，歸根到底，你還是應(yīng)該樹(shù)立自信心。對(duì)于權(quán)威，沒(méi)有必要恐懼，他們也是人也需要吃喝拉撒睡放屁……有一個(gè)演講防止恐慌的方法，也就是想象你面對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)突然放了一個(gè)很臭很響的屁（或者諸如此類丟人的事情），也許能讓你放松你的緊張情緒。當(dāng)然千萬(wàn)記得這只是一個(gè)未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的方法，有時(shí)候?qū)τ行┤耸怯杏玫摹?/p>

提前通過(guò)郵件，把自己的腹稿整理好，發(fā)送給領(lǐng)導(dǎo)，然后約具體時(shí)間見(jiàn)面聊。趕鴨子上架，給自己個(gè)壓力，去談過(guò)了就會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的緊張忐忑完全沒(méi)有必要！加油?。?/p>

“怕領(lǐng)導(dǎo)綜合癥”基本上是職場(chǎng)新人的通病，一般和領(lǐng)導(dǎo)吃頓飯就好了。

背誦是一個(gè)辦法，雖然不是好辦法。