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怎樣才能改掉自己的壞毛病呢？比如周末熬夜和賴床這樣的。

溗{(lán)淡雅ぴ 2015年10月30日
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Brenda 2015年10月30日

堅持不熬夜不賴床一個月基本就習(xí)慣了，再堅持三個月就定型了。