有不準確的，也有相對比較準確的，并且人的心態(tài)也會發(fā)生變化，不用擔心。

題主可以找個正規(guī)心理測試調(diào)查的網(wǎng)站，做一個長期的心理跟蹤。這樣的網(wǎng)站網(wǎng)上有很多，你申請后網(wǎng)站會每年定期提醒你來做測試，并且記錄你的測試結(jié)果，同往年進行對比，也可以看做是你的一個心路歷程的量化數(shù)據(jù)。

心理測試的結(jié)果不一定每次都一樣的，同一個問題你回答多次可能得到不同的結(jié)果，原因是每回答一次，你就會更深入的思考一次，因此多次后的結(jié)果可能就不是你的第一反應(yīng)而是你深思熟慮后的答案了。