通俗地講就是你每天把自己想做的事情列出來，然后每當完成一件，就打上一個勾，這其實是很簡單的做計劃，不需要那些所謂的to do app,你只需要有心，用一本本子和一支筆就可以搞定。

to do list實際上就是一個計劃表，針對的是明天或者手頭要做的工作，最基本的用處在于備忘和時間安排。

具體的方法可以用四象法：第一步，將事情劃分成4個部分，分別是“緊急但不重要”“不緊急但重要”“緊急且重要”“不緊急也不重要”。

第二步，明確事情的先后順序。首先要做的是“緊急且重要”的事情，例如一項重要的工作，會見緊急的重要來客等。這一象要立刻去做，最好在想到后的30min內(nèi)開始。然后是“不緊急但重要”的事情，這一象往往是關(guān)乎生活品質(zhì)或者職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容，例如100天跑步的長期計劃，見證10個國家的風土人情，參加技能培訓(xùn)，養(yǎng)成某個好習(xí)慣等等。這一象內(nèi)容要慢慢做，每天做一點，但不能中斷。之后是“緊急但不重要”的事情，這一象很容易讓人安排在第一個去做，包括突然的電話、會議、不重要的訪客等，這一象的事情如果可以假手于人就不要占用自己的時間，如果不能假手于人，就放到第三位去做。最后是“不緊急也不重要”的事情，能不做就不做。

第三步，開始你的to do list，逐條勾劃。

第四步，每天晚上做to do list的進度反饋。找到?jīng)]有完成項目的原因，寫下改善的策略，重新制定to do list。對于完成的項目，看下有沒有改進的余地，如果有寫下改進方案，填到to do list里。增加新的四項內(nèi)容。

tips：計劃和計劃之間留有充分的空缺時間，用于處理突發(fā)事件，以及糾正錯誤和不完善的計劃。

最后，祝你成功~