請規(guī)定：睡覺時間到了，立即停止做不完的作業(yè)

189550542021-02-22 07:23:15.0高子陽請規(guī)定：睡覺時間到了，立即停止做不完的作業(yè)睡眠268344時政

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請規(guī)定：睡覺時間到了，立即停止做不完的作業(yè)

作者：高子陽 來源：中國青年報

看到前不久貴報教育圓桌版刊登的《睡眠！睡眠！ 為了下一代健康成長，五大問題亟須解決（二）》一文，真有許多話要說。假如這件事還不能引起成人們共同重視，待這些孩子長大后，會怎么評說這代人呢？如此睡眠，用“被摧殘”來評說，絕對不過分。這代孩子上了大學(xué)，工作了，當(dāng)反思讀書時，對父母、老師、社會，還會有多少感恩之心？成人們一定會說：“這都是為了你們好，大家都這樣，又不是你一個人睡得少，我們不求感恩，只求你們能考上好的大學(xué)?，F(xiàn)在吃苦是正常的，是為了以后不吃苦呀！”

當(dāng)下孩子為什么睡眠時間這么少？答案很簡單，就是各個地方的學(xué)校競爭，教師布置的各學(xué)科作業(yè)比以前多了，家長看到成績好的孩子都報了好幾個補習(xí)班，自己不給孩子報幾個，太對不起孩子了。怎么辦？答案是叫停！建議有關(guān)部門明確規(guī)定，小學(xué)、初中、高中，晚上8、9、10點還做不完的作業(yè)，必須立即停止，任何學(xué)校任何教師不能因為孩子沒有做完作業(yè)批評孩子、歧視他們。

女兒讀小學(xué)，我們從來沒有讓她做作業(yè)超過晚8點半。從來沒有給她報過任何補習(xí)班。其實晚飯之前，她的作業(yè)都做完了，剩下的時間就是看看電視，睡前讀半個小時的課外書。那時候，學(xué)校還是挺遵守規(guī)定的，作業(yè)真的不多。

女兒讀初中，作業(yè)肯定比小學(xué)多了。但晚8點30分之前，除重復(fù)的、會做的題目不做外，其他題目都能完成。所以，9點30分一到，立即休息，第二天早上6點準(zhǔn)時起床。

女兒讀高中，正是江蘇省高考改革的第一年（第一次考語數(shù)英加兩門選修科，即440分加兩門選修學(xué)科的等級），當(dāng)時省教育廳有專門有文件，就是不允許公辦學(xué)校逼著孩子上晚自習(xí)，周末也不允許上任何課。哪個校長做了這些事，只要被舉報，立即免職。那一年，的確有校長因此被免職的。我清楚地記得，女兒每天下午5點30分放學(xué)，自己坐公交車回家，雖然每天都有不少作業(yè)，同樣是除重復(fù)的、會做的題目不做外，其他題目大多在晚9點前完成了，所以9點30分一到，立即休息。女兒后來告訴我，她睡眠好，課堂上就比好多同學(xué)精神。

我女兒初高中6年，從來沒有補過課，沒有上過晚自習(xí)。她每天的睡眠確保8.5個小時。我作為父親，必須對女兒的身體健康負(fù)責(zé)，這是不容商量的。有的家長會說，初高中作業(yè)怎么可能做完？是的，真的難以做完。我們的策略是，拿到老師布置的作業(yè)，先看一遍，做過的，不做了，會了的，也不重做，每天只做那些新的、不會做的。所以，我們省了很多時間，每天睡前還能看看書呢！假如，哪一天出現(xiàn)晚9點30分還沒有做完作業(yè)，我們都會停止。為什么？原因之一，教師布置作業(yè)實在多，做不完，也就是說這不是孩子的錯，是老師布置得太多了；原因之二，遇到了難題，實在解答不上來，這個題就等著第二天問老師，聽老師講了。有的家長會說，我的孩子太拖拉了。如果你的孩子是這個原因，那就不能怪老師了，其實也不能怪孩子，主要就是你們在孩子成長關(guān)鍵期少做了許多事。孩子拖拉，一是與大人沒有從小學(xué)開始給孩子規(guī)劃好什么時間做某事有關(guān)；二是與大人沒有早早發(fā)現(xiàn)孩子有多動癥、抽動癥等有關(guān)，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，很多問題能早解決。當(dāng)然也有家長會說，這樣怎么能行？會被老師罵死的。面對這一點，我一方面與老師提前進(jìn)行溝通，別因為這事批評孩子，這不是我溺愛孩子，是我必須考慮孩子身體，當(dāng)然我也告訴女孩，不要怕老師批評，咱就堅持著按照咱們的節(jié)奏走，就行了。久而久之，老師也不批評了，因為孩子沒有這樣學(xué)，導(dǎo)致成績變差，相反還在不斷地進(jìn)步中。

我的女兒，小學(xué)成績中等偏下。初中一年級考過年級倒數(shù)第一，因為我們從小讀了大量的書，初二開始，成績呈爬山式的上升，一直到高三，都在進(jìn)步中。雖然沒有考上十大名校，但她選擇了自己喜歡的專業(yè)，26歲博士畢業(yè)。我知道，她進(jìn)了大學(xué)一直到博士后，她的睡眠比18歲之前少多了，她每天從實驗室走出來，都很晚很晚，但她的臉上寫滿著幸福，因為她喜愛藥學(xué)。

所以，我從一線教師的角度，建議老師們好好研究作業(yè)，重來重去的作業(yè)盡可能別布置，孩子會的作業(yè)別讓孩子重做。我知道這樣布置作業(yè)是挺難的，但你下發(fā)作業(yè)時，可以叮囑學(xué)生，會了的、做過的，可以不做。并且告訴孩子，睡覺時間到了，做不完，立即停止，馬上休息。

（作者為江蘇省昆山市玉峰實驗學(xué)校教師）